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노시셉톨겔, 프랑스국민 마사지겔 근육이 뭉치거나 결리는 경우 또는 인대손상이 있는 부위에 사용하는 겔입니다. 통증부위에 청량감을 주는 동시에 그 통증을 완화해 주는 기능을 하는 노시셉톨겔에 대해 알아보겠습니다. 노시셉톨겔이란 노시셉톨겔은 일명 ‘악마의 발톱’이라고 불리며, 갈리하리 사막에 분포하는 식물로서 남아프리카와 나미비아 원주민들이 관절염 및 류머티즘 질환등에 전통적으로 사용해 오던 생약입니다. 노시셉톨겔은 프랑스수입 완제품 입니다. 노시셉톨은 1986년부터 프랑스 내 의료기기 전문회사인 POLIDIS에서 연구개발로 생산된 제품입니다. 노시셉톨겔의 종류 노시셉톨겔의 종류는 용량 및 중량에 따라 120ml과 40ml이 있습니다. 노시셉톨겔의 사용방법 노시셉톨겔의 사용방법은 하루에 3~4회 팔, 어깨 무릎, 다리 등 마사지가 필요한 .. 2023. 1. 22.
사소하지만 쓸모있는 건강에 좋은 습관 우리의 건강은 지나치게 엄격한 식단, 구속적 태도, 끝없는 잔소리에 가까운 지침, 장사만 되면 오케이라는 식의 약장수에 휘둘리느라 정신이 없습니다. 하지만 건강 관리는 단지 약간의 상식만을 필요로 합니다. 이 책에서는 위트넘치는 유머로 사소하지만 쓸모 있는 건강에 좋은 습관을 알려줍니다. 그중 알지만 잘 안 지켜지는 내용으로 정리해 보았습니다. https://link.coupang.com/a/PPxya 사소하지만 쓸모 있는 건강법 COUPANG www.coupang.com 1. 텔레비전 보면서 밥 먹지 않기 텔레비전을 보면서 밥을 먹으면 음식물을 잘 씹지 않고 빨리 넘기게 됩니다. 기계적으로 그렇게 됩니다. 음식을 씹는 데에도 충분히 시간을 들이지 않으면 필요 이상으로 많이 먹게 됩니다. 실제로 위장이 .. 2023. 1. 21.
죽음을 어떻게 맞이할 것인가 나이가 들면 죽음에 대해 생각하게 되고 죽음을 어떻게 맞이할 것인가를 고민하게 됩니다. 암이나 치매등 불치병에 걸려 오랜 투병을 할 경우 가족에게 폐가 되기도 하고 고통스럽고 아픈 투병이 길어지며, 병석에 누워서 죽음만 기다리는 삶은 결코 살고 싶지 않습니다. 그래서 “마지막까지 건강하게 살다가, 갑자기 죽고 싶다”는 소원을 품게 됩니다. 팔팔하게 활동적으로 살다가 갑자기 죽는 것도 노력 여하에 따라서는 불가능한 일만은 아니라고 합니다. 이 책에서는 그 가능성을 높이는 방법을 안내합니다. https://link.coupang.com/a/PPyAk 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 COUPANG www.coupang.com 건강하게 장수할 수 있는 네 가지 생활 습관 1. 응급 상황일 때 외에는 병원.. 2023. 1. 20.
콜레스테롤 처방약, 스타틴의 사기극 나이가 들면 건강검진결과 콜레스테롤 수치가 높아져 이상지질혈증이라는 진단을 받고 스타틴계열의 약을 처방받게 됩니다. 근육통과 피로감도 갈수록 많이 느껴지고 기억이 가물해지기도 하고 성생활도 귀찮아지지만 그저 ‘나이가 들어서’ 그런 거라고 생각했습니다. 그런데 이 모든 문제가 이 책에서는 콜레스테롤 처방약인 스타틴계열의 약 때문이라니? 그내용을 요약해 보았습니다. https://link.coupang.com/a/PPzlQ 콜레스테롤 수치에 속지 마라:의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실 COUPANG www.coupang.com 스타틴의 부작용 “스타틴은 독성이 있습니다. 시간이 흐르면서 서서히 중독되는 비소와 같다고 생각합니다.” 스타틴계 약물은 알려진 것과 달리 터무니없을 만큼 효과가 없을 뿐만.. 2023. 1. 19.

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